건강/의학

[쉬운말정보] 통풍 (痛風)

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  • 작성자 휴먼에이드
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통풍 (痛風)은 한자어로 아플 통(痛)에 바람 풍(風)을 써서 '바람만 불어도 아프다'라고 알려진 병이에요.


주로 남자에게 많이 발생학 술이나 퓨린 성분이 많이 함유된 음식을 자주 먹으면 생길 수 있어요.

※퓨린(Purine): 단백질의 일종


원래 퓨린이 함유된 음식을 먹으면 퓨린을 몸이 분해하는 과정에서 요산이라는 것이 생기게 돼요.


일반적으로 요산은 땀이나 소변 또는 대변을 통해서 몸 밖으로 배출돼요.


하지만 요산이 너무 많이 생기거나 몸 밖으로 배출하지 못할 때 

요산 덩어리가 관절로 침투하게 되면 통풍이 생겨요,


주로 엄지발가락 근처가 아프고 붉게 부어올라요. 


통풍을 치료하기 위해서는 여러 가지 치료법을 같이 해야 해요.


비만일 경우 천천히 살을 빼야하고 약도 같이 먹어야 해요.


담배도 끊는 것이 좋고 술은 적게 마셔야 해요,


설탕과 소금이 많은 음식도 피하고 돼지고기나 소고기도 많이 먹으면 좋지 않아요.


또한 물을 많이 마시는 것도 도움이 돼요.

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